活动设计 | 我和考试有个“约会”(高二)
为了帮助学生明晰考试压力下自己的状态,了解自己的内在需要,舒缓压力,化解内心冲突,特别设计此课程。
查看详情本课希望通过亲自制作冷静瓶的活动,帮助青少年运动员学会觉察和命名情绪,了解情绪对想法和行为的影响,并学习应对情绪风暴,尽可能减少不必要的伤害。
查看详情不恰当的愤怒情绪处理可能会破坏人际关系、影响事情的解决,从而造成一些不必要的冲突和伤害。如何引导高中生恰当地表达自己的愤怒情绪,建设性地处理愤怒,对他们身心健康发展有着重要的意义。
查看详情家庭社会经济地位理论指出,以往研究表明,家庭对个体生涯发展的影响较大。其中,家庭社会经济地位(Socioeconomic Status,SES)是个体生涯发展研究中较为关注的变量之一。SES反映着一个家庭的经济状况,一般通过父母受教育水平、
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