来源 | 南阳油田实验小学 于惠
在这个不寻常的春节中，一场没有硝烟的战役打破了我们原本假期的打开方式，我们履行着自己的义务，乖乖地宅在家里不出门。但宅家久了，孩子可能就会出现负面情绪，为了使孩子们的宅家生活丰富多彩，促进其身心健康和谐发展，南阳油田实验小学“弘毅”健康心理团队在田向远校长的领导下开展了“六个一”心理主题活动，包括画一幅画，释放压力；看一部电影，放松心情；学一段地方戏，一家同乐；练一套韵律操，强身健体；习一手绝活，自信满满；写一封信，感谢社会。我们还成立心理指导微信群“弘毅健康成长群”。
我们有幸邀请到教育中心贾富永主任、教研室心理教研员杨海英老师、第一小学王克强老师互动指导，借此平台和家长一起在线上线下为孩子营造一个良好的学习生活氛围，助力孩子身心健康成长。
短短几天，就有两百多位虚心好学的家长们积极加入到弘毅健康成长群。 国家二级心理咨询师张亚丽老师通过趣味心理游戏，告诉我们疫情之下，如何辨别信息的真假，让枯燥的心理学知识通俗易懂。张老师鼓励家长和孩子一起制订时间惯例表，让一日生活规律而充实。
中科院心理学硕士刘玉老师推荐了老少皆宜的动画电影《疯狂原始人》，从人物性格分析，探讨父亲在家庭教育中的作用。
于惠老师是有研究生学历的心理师，她以乐观为主题，讲述悲观与乐观的特征，并分享了培养乐观心态的小方法。
每天一个心理学知识带给家长更科学的家庭教育观，成长中也收获着一份快乐！ 疫情阻挡了同学们户外奔跑的脚步，那么宅在家里能干点什么呢？同学们积极行动，践行“六个一活动”，琴、棋、书、画各显身手，让我们去看看他们丰富多彩的假期生活吧！
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