●活动背景●

同伴关系有助于发展孩子的社交能力。孩子在与同伴相处的过程中，会逐渐发展出社会交往的能力，并获得一种归属感和安全感。

小学六年级学生进入青春早期，情绪起伏大，自我意识逐渐变得强烈，喜欢用批判的眼光看待其他事物，部分学生经常通过嘲笑、讽刺等语言来挖苦周围的同学，同学之间经常因此发生冲突。

青春期学生喜欢交往，但在与同伴相处的过程中，不少人常因同伴之间一两句话而闹掰。说谎话不行，说实话让对方不开心，不说实话心里难受。如何说实话，自己舒服，对方愿意接受，是语言表达的难点，也是提升人际交往能力的突破口。

●活动理念●

本课的教学内容属于《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》中人际交往板块，以非暴力沟通方法为依托，通过体验式教学引导学生真诚对待他人，学会善意评价他人的方法。

非暴力沟通是著名的马歇尔·卢森堡博士提出的，主要包括四个要素：观察、感受、需要、请求。观察自己与他人的感受，感受他人与自己的需要，用合理的方式表达自己与他人的请求。在本节课中，依据非暴力沟通的四个要素，归纳出说实话小技巧：事件+感受+表达善意。

体验式教学是指教师在教学中创设各种教育情景，使学生由被动到主动、由依赖到自主、由接受性到创造性地对教育情景进行体验，并且使学生在体验中学会避免、战胜和转化消极的情感，从而达到促进学生自主发展的目的。

本节课通过游戏、情景剧表演、小实验等，让学生在体验中感悟说实话是需要技巧的。

●活动目标●

知道说实话要找准时机、注意场合、运用合适的方法，初步学会说实话的技巧，懂得不能带着嘲讽的语气评价他人，学会带着善意说实话。

●活动对象●

小学六年级学生

●活动重难点●

学会带着善意说实话；初步掌握说实话的技巧。

●活动方法●

实验探究法、小组讨论法、情境体验法、多媒体演示法等。

●活动准备●

课件、白板笔（粉笔）、翻页笔、咖啡、糖、牛奶等。

●活动过程●

环节一：创情入境

师：同学们，大家好！欢迎来到心理课堂。今天老师想带大家去一个好玩的地方——实话岛。实话岛上住着两个小精灵，大鬼和小鬼，大鬼爱说实话， 小鬼爱说假话。他俩最喜欢和游客一起玩游戏，老师代表他俩邀请大家一起玩游戏。

正反口令游戏：当大鬼说口令时， 大家就做出相应的动作；当小鬼说口令时，大家做出相反的动作。

大鬼说：坐下。小鬼说：起立。

大鬼说：举右手。小鬼说：举左手。

小鬼说：点头。大鬼说：摇头。

大鬼说：手掌向上。小鬼说：手掌向下。

师：刚刚在玩游戏的过程中，你的感受如何？你喜欢和大鬼还是小鬼做朋友？

设计意图

通过创设情境“实话岛”以及正反口令游戏，激发学生兴趣，打破心理防御，导入主题。

环节二：活动融境

1. 情景剧：“李想的烦恼”

“李想的烦恼”剧情

李想是实话岛上一位六年级学生。六年了，李想在班上几乎没有朋友，同学们都不太喜欢他。下课时，王明正在讲台上擦黑板，路过的李想突然发现王明的胳肢窝那里破了一个大洞，李想连忙大声提醒：“王明，你胳肢窝这里破了一个大洞！”李想的声音一下子吸引了所有人的注意，大家的目光都转向王明的胳肢窝，接着传来一阵爆笑声。全班附和：“哈哈，破了一个大洞。”王明尴尬极了，夹着手臂回到了座位。

大笑过后，李想发现一向爱主持正义的班长小可居然没吭声，他觉得有点奇怪，仔细一看，发现小可正趴在桌上哭呢。李想好奇地凑过去，发现了小可桌上的数学试卷，仔细瞧了瞧：“哟，班长这次居然只考了75 分，比我还低！哈哈，班长也有马失前蹄的时候啊！”全班附和：“班长也有马失前蹄的时候啊！”小可一把夺回卷子，哭得更伤心了。

上课铃声响起，上完厕所回来的小辉想进教室，但班主任刚好挡住了小辉的路，小辉犹豫着不敢打扰老师。李想看见了，大声说道：“老师，您挡住小辉了，门口这么窄，小辉那么胖，过不去！”

全班附和：“小辉那么胖，过不去。”小辉瞬间羞红了脸，生气地瞪了李想一眼。

2. 讨论

（1）大家为什么不喜欢李想？

（2）在三个场景中，李想分别在哪些地方做得不够好？

设计意图

通过李想的故事创设情境，引发学生思考：是否所有实话都受人欢迎？哪些实话不被人欢迎？

环节三：悟境导行

1. 调制特色饮料

（1）小实验

每个小组桌面上都有一份实话岛的特色饮料——咖啡，以及一些配料，包括芥末、淡奶、糖，请大家将咖啡加水搅拌均匀后，平均分为三份：一份不加配料，一份加上芥末，一份加上淡奶和糖。

请大家分别尝尝它们是什么味道（搅拌均匀，小口品尝），并完成作业单中的任务一。

注意保持桌面整洁，实验完成后，将桌面收拾干净，材料收回盘子里。

（2）小组讨论

如果把实话比做咖啡，你觉得我们可以加些什么，能让它变得更加香甜可口？

（3）小组汇报

（4）教师总结

2. 如何说实话

除了同学们以上提到的，我们还可以用这样的句式：

说优点：我观察到（具体的事情）+ 我的感受+ 表达善意（向你学习）。

例如：小红，你语文每次都考第一，我很羡慕你，有什么技巧，能教我吗？

提建议：我观察到（ 具体的事情）+ 我的感受+ 表达善意（如果……会不会更好/ 需要我帮忙吗？）

例如：小红，我看你座位旁边多了一些垃圾，等会值日生要来检查了，我很担心我们班被扣分，赶紧捡起来哦/咱们一起把它扫干净吧！

设计意图

通过制作并品尝“特色饮料”，激发学生兴趣，让学生将听到不同类型实话的内心感受外化为味觉的变化，既能避免让学生在课堂上体验说实话带来的消极情绪，引发不必要的课堂冲突，又能清晰直观地让学生明白说实话是需要技巧的。之后，通过引导学生探索如何说实话，教会学生一些可操作的小技巧。

环节四：知行合一

1. 学以致用

现在请大家带着这些方法，回看之前李想的案例，你觉得他怎么说，别人会更容易接受呢？小组合作完成任务2。

（1）下课时，王明正在讲台上擦黑板，路过的李想突然发现王明的胳肢窝那一块破了一个大洞。

（2）李想发现班长小可正趴在桌上哭，因为她的数学这次考砸了。

（3）小辉想进教室，但班主任刚好挡住了小辉的路，小辉犹豫着不敢打扰老师。

2. 时光旅行

回忆自己成功或者失败的说实话的经历，并简单分析一下原因，再想想，如果时光能够倒流，你会怎么做？

设计意图

通过思维碰撞激发学生思考，探寻解决问题的新思路。引导学生从特定的场景回归现实，将所学的方法应用到实际生活中去。

环节五：总结提升

实话岛的旅行即将接近尾声了， 在这次旅行中，你有什么样的收获？

老师把今天的内容总结成了一首打油诗，大家一起来读一读。

实话实说有技巧，找准时机看场合。

公开场合不揭短，心情不好不乱说。

基于事实谈感受，语气轻柔态度诚。

表达善意多帮忙，实话巧说人人夸。

●活动反思●

青春期学生喜欢交往，但如何说实话，自己舒服，对方也愿意接受，这是语言表达的难点，也是提升人际交往能力的突破口。

作为执教者，我在设计这一课时，依据小学生心理发展规律，创设情境，化抽象为具体，使课程设计注重实践，符合学生的认知规律。

本课主要通过“游戏导入，创情入境—情境体验，明理笃行—实验探究，悟境导行—思维碰撞，知行合一—畅谈收获，总结提升”五个环节让学生明白，说实话要找准时机，注意场合，运用合适的方法，学会带着善意说实话。

这堂课以学生为主体，教师为主导，创设情境，层层深入，前后呼应，使学生在轻松愉快的氛围中感受说实话是需要技巧的，通过具体可操作的指引情境练习说实话的方法。

参考文献

[1]马歇尔·卢森堡.非暴力沟通[M].阮胤华，译. 北京：华夏

出版社，2009.

[2]吴伟红. 播下美丽生命的种子：36节小学绘本故事心理

辅导课[M].福州：福建教育出版社，2019.

文章来源：《中小学心理健康教育》2021年第35期

作者：熊丝 广东省东莞市寮步镇实验小学